Monthly Archives: Февраль 2019

abstract-background-4k-resume-neurons-turquoise-by-pleb-lord-on

Электрическая стимуляция мозга улучшает математические способности

Профессор из Оксфордского университета Рой Кэн Кадош выяснил, что за математические способности отвечает правая теменная доля головного мозга – область, расположенная над правым ухом. Если временно заблокировать эту зону, способности к счету у людей резко падают. Разумеется, перед ним сразу же встал вопрос: что произойдет, если эту зону, наоборот, простимулировать? Оказалось, с математикой у людей становится гораздо лучше. Причем, эффект сохраняется много месяцев! В экспериментах участвовали здоровые добровольцы, которым проводили траскраниальную стимуляцию постоянным током (tDCS) правой теменной доли. Этот метод изменяет электрическое состояние нейронов, делая их более склонными к возбуждению. В масштабах всего мозга такое воздействие приводит к увеличению активности зоны мозга, над которой располагается электрод. В исследовании была еще и контрольная группа: ее участники думали, что им тоже проводят tDCS, но их ничем не стимулировали. Таким образом, ученые исключали эффект плацебо, или самовнушения. Все добровольцы занимались «выдуманной» математикой — запоминали придуманные символы, обозначающие цифры от 1 до 9, и выполняли с ними математические операции. Выяснилось, что испытуемые, на чью теменную долю действительно воздействовали постоянным током, быстрее изучали новые символы и лучше выполняли вычисления, чем участники контрольной группы. И, что самое главное, эффект стимуляции не исчез со временем! Когда участникам эксперимента спустя полгода вновь предложили решить тест, испытуемые, прошедшие tDCS, в очередной раз показали более высокие результаты. Что касается нейробиологических механизмов действия tDCS, то основным эффектом электростимуляции считается способность вызывать «долговременную потенциацию» (LTP) синапсов. Говоря более простым языком – это перестройка контактов между нервными клетками, приводящая к усилению передачи электрических сигналов. Именно этот процесс лежит в основе формирования памяти и обучения. В настоящее время электростимуляция мозга применяется и за пределами лабораторий. Образовалось уже довольно большое комьюнити людей, которые используют tDCS и в повседневной жизни. На одном только сайте Reddit, более 8 000 человек постоянно делятся опытом применения электростимуляции. Несколько стартапов в США и Гонконге занимаются выпуском коммерческих tDCS устройств для применения в повседневной жизни. В России такие приборы выпускает компания Brainstorm.
b79e2180f4d7d228f30e0d520c06f542

Электрическая стимуляция позволяет учить языки эффективнее

Любителям иностранных языков на заметку: электростимуляция мозга значительно ускоряет процесс обучения новому языку. К такому выводу пришли ученые из Университета Пенсильвании, проанализировав 11 научных исследований на взрослых здоровых людях. Причем эффект начинал наблюдаться уже после первого сеанса стимуляции! Электростимуляция мозга (tDCS) работает следующим образом: к коже головы прикрепляются два электрода, воздействующие на мозг слабым постоянным током. Положительно заряженный электрод, или анод, увеличивает активность нервных клеток, делая их более склонными к возбуждению. Соответственно, нейроны передают сигналы значительно быстрее. При регулярном использовании происходит усиление контактов между нейронами, облегчая процессы памяти и обучения. Для того, чтобы ускорить обучение новому языку ученые провели следующий эксперимент. У добровольцев осуществляли стимуляцию зоны Вернике — области мозга, отвечающей за обработку речевой информации. Благодаря ей мы запоминаем новые иностранные слова и переводим их на родной язык. Испытуемым размещали анод на правый висок и проводили электростимуляцию 15-20 минут подряд. Чтобы исключить эффект плацебо, или самовнушения, у части испытуемых стимуляцию имитировали. Для этого прибор включали всего на несколько секунд, что по ощущениям не отличалось от реальной стимуляции. Во время эксперимента люди запоминали новые слова несуществующего языка, а затем выполняли тесты, в которых должны были определить, правильно ли подписана картинка, а также перевести вновь выученные слова на родной язык. Оказалось, что после электростимуляции люди делали в заданиях гораздо меньше ошибок и быстрее переводили переводили слова с одного языка на другой. Такого эффекта не наблюдалось, если tDCS имитировать. В других экспериментах было показано, что электростимуляция может улучшать ещё и беглость речи и творческое языковое мышление. Добровольцы выполняли задания, в которых нужно было вспомнить как можно больше слов, принадлежащих определенной категории (например, «фрукты»). Или же им предлагался набор несвязанных слов и нужно было придумать ещё одно слово, которое их объединяет. Например, слова: «детский», «скан», «промывать» объединяет слово «мозг». Стимуляция зоны Вернике улучшила результаты тестов на 5-10%, по сравнению с плацебо эффектом. Исходно электростимуляция мозга пришла из медицины, где она используется для коррекции нарушений в речевом развитии. Однако исследования последних лет показали, что она может помогать и здоровым людям изучать иностранные языки. Несколько стартапов уже 5-7 лет выпускают специальные немедицинские устройства для повседневного использования: это Thebrainstimulator в США, Priormind в Гонконге и Brainstorm в России. Все они позволяют располагать электроды на несколько (до 10) различных зон мозга, для различных когнитивных эффектов, среди которых есть и изучение иностранных языков.